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やんちゃマスターのひとり言

CAFEのこと、マラソンのこと、チームのこと、パーキンソン病のことなどを
ちょっとずつお伝えします。
「ウルトラマラソンのための練習会 5時間走」
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    一昨日行いました、

    「ウルトラマラソンのための練習会 5時間走」には

    21名のご参加をいただきました。
    アップダウンのある厳しい周回コースで、

    気温も高めだったのですが、

    みなさん果敢にチャレンジされ 周回を重ねられました。

    「なかなか一人ではできない練習ができた」と喜んでくださり

    「次回」を期待する声もありました。

    私たちもサポートしながら一緒に走らせていただいたのですが

    良いトレーニングになりました。

    またぜひご一緒できる機会を作りたいと思っています。

    ご参加くださった皆さま ありがとうございました。

     

     

    さて6月18日開催予定の

    『京都一周トレイル4分割マラニック その2』の

    申し込み締め切り日が明日、31日(水)に迫ってきました。

    コンプリートを目指してる方、

    これから始めてみようという方 お忘れはないですか? 

    ぜひご参加いただき、厳しく楽しい一日にしてくださいね (⌒∇⌒*)

    http://kyoto-yanchamura.com/sub2-12.html

     

     

     

    *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

    やんちゃ村

    yanchamura@kyoto.zaq.ne.jp

    http://kyoto-yanchamura.com/

    TEL 0756429373

    | 練習会 | 12:12 | comments(0) | - | - |
    「ウルトラマラソンのための練習会 5時間走」
    0

      昨日、28日開催の「ウルトラマラソンのための練習会 5時間走」の

      コースをあらためて走ってみました。

      体調の悪い僕にとってはけっこうハードなコースです。

      5Kmのコース3周で気持ちが切れてしまいました。

      当日は20名ほどのご参加があるので、

      みなさんと一緒にもうちょっと頑張れるかなぁ?

       

      お申し込みは明日まで受け付けていますので、

      一人ではなかなかできない「5時間走」にチャレンジしてみませんか?
      http://kyoto-yanchamura.com/sub2-0.html

       

      *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

      やんちゃ村

      yanchamura@kyoto.zaq.ne.jp

      http://kyoto-yanchamura.com/

      TEL 0756429373

       

      | 練習会 | 18:57 | comments(0) | - | - |
      『ウルトラマラソンのための練習会』
      0

        長引く体調不良から脳の検査を受け、

        「パーキンソン病」であることが分かってから一年が過ぎました。
        昨年の今ごろは気持ちが落ち込み、

        自分の身体をどう管理していけばいいのか分からず、

        計画していた「ウルトラマラソンに向けた練習会」も行うことができませんでした。
        多くの方にご心配をおかけしましたが… 

        今年はやります!!...
         

        僕自身も妻も「丹後ウルトラ」のスタートラインに また立ちたいので、

        ゆっくりですが みなさんと一緒に走りたいと思っています。
        その第一弾として5月28日にやんちゃ村を起点とした、

        アップダウンのある約5劼亮回コースで5時間走を行います。

        集団走ではなく 各自のペース  力量で走り、

        リタイアが可能な周回コースにしました。
         

        やんちゃ村前のエイドは「典さん」がスタンバってくれます。
        もちろんウルトラの予定がない方でもOKです。

         

        私たちと頑張る時間を共有しましょう!
        みんなと一緒ならいつもよりちょっと頑張れるかも…

         

        「ウルトラマラソンのための練習会 5時間走」
        http://kyoto-yanchamura.com/sub2-0.html

         

        写真は一昨年の「夏の練習会」の内海さんエイドです。

         

        *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

        やんちゃ村

        yanchamura@kyoto.zaq.ne.jp

        http://kyoto-yanchamura.com/

        TEL 0756429373

        | 練習会 | 12:03 | comments(0) | - | - |
        『ウルトラマラソンのための練習会  5時間走』
        0

          5月28日に予定していて開催を見合わすことになった

          「京北マラニック」の代替イベントとして

          『ウルトラマラソンのための練習会  5時間走』を行うことにしました。

          やんちゃ村前をスタート・エイド・ゴールとし、

          アップダウンのある 約5劼 桃山御陵周回コースを5時間走します。

          トレイルコースではありません。

          JR六地蔵駅前に集合 受付後、荷物をお預かりし、

          ウォーミングアップを兼ねて全員でやんちゃ村まで移動します。

          スタート後  各自のペース、力量で5時間頑張りましょう。

          5劼瓦箸砲笋鵑舛秣質阿鯆未蝓▲┘ぅ匹箸覆蠅泙后

          終了後は 銭湯「湯〜とぴあダイゴ」までジョグで移動、

          入浴後 希望者による懇親会を予定しています。

          詳しくは募集ページをご覧くださいね。

          http://kyoto-yanchamura.com/sub2-0.html

          ぜひぜひ大勢の方のご参加をおまちしています!!

           

          *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

          やんちゃ村

          yanchamura@kyoto.zaq.ne.jp

          http://kyoto-yanchamura.com/

          TEL 0756429373

          | 練習会 | 12:00 | comments(0) | - | - |