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やんちゃマスターのひとり言

CAFEのこと、マラソンのこと、チームのこと、パーキンソン病のことなどを
ちょっとずつお伝えします。
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丹後ウルトラマラソンの予定表
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    丹後ウルトラマラソンまであと5日となりました。

    今年も予定表を作りました。

    今の僕は、心臓が走りに対応するまで時間がかかるので、

    前半はかなりのスローペースに設定しています。

    でも、関門をクリアしないといけないので…

    ギリギリで設定しています。

     

    昨年の60kmのと一緒に写真を上げておきますので、

    「初めてで不安」という方などは

    これを参考にして、自分なりに時間の工夫をして

    表を作るといいかと思います。

    僕はこの表をパウチして腰からぶら下げて走ります。

     

    *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

    やんちゃ村

    yanchamura@kyoto.zaq.ne.jp

    http://kyoto-yanchamura.com/

    TEL 0756429373

     

     

    | ウルトラマラソン | 18:51 | comments(0) | - | - |